U nedavnom intervjuu Keri Russell, hvaljena glumica poznata po ulogama u filmovima "Amerikanci" i "Felicity", progovorila je o sebifitnessrutinu i kako to nadopunjuje njezinu zahtjevnu karijeru, osobito dok promovira svoju najnoviju Netflixovu seriju, "The Diplomat".
Russell, koji je oduvijek bio strastven prema zdravlju i dobrobiti, podijelio je uvide o njojvježbanje joge, koju smatra zaslužnom za održavanje svoje fizičke i mentalne dobrobiti. "Joga mi je promijenila igru", rekla je. "Ne samo da mi pomaže da ostanem u formi, nego također pruža prijeko potreban bijeg od kaosa snimanja i promocije nove serije."
Kod njezine omiljeneteretana za jogu, Russell se bavi raznim vježbama koje su usredotočene na fleksibilnost, snagu i sabranost. Naglasila je važnost pronalaženja ravnoteže u životu, pogotovo dok usklađuje svoje uloge majke i glavne glumice. "Sve je u pronalaženju vremena za sebe, čak i ako je to samo nekoliko minuta dnevno", primijetila je.
Dok uranja u svoju ulogu u "Diplomatu", gdje glumi diplomata s visokim ulozima koji upravlja međunarodnim krizama, Russellova fitness rutina postala je još važnija. Fizički zahtjevi uloge, u kombinaciji s mentalnim naporom portretiranja lika u okruženju tako visokog pritiska, natjerali su je da stavi svoje zdravlje na prvo mjesto.
"Diplomat" je već privukao pozornost svojom uzbudljivom pričom i Russellovom uvjerljivom izvedbom. Dok nastavlja povlačiti zavjesu na svoj život, obožavatelji nisu samo uzbuđeni zbog njezine nove emisije, već su i inspirirani njezinom predanošću fitnesu i dobrobiti. S mješavinomjoga i jak radetike, Keri Russell dokazuje da je ostati u formi jednako važan kao i pružiti snažnu izvedbu na ekranu.
Ako ste zainteresirani za nas, slobodno nas kontaktirajte
Vrijeme objave: 24. listopada 2024
