JogaNastala je u drevnoj Indiji, u početku se fokusirajući na postizanje fizičke i mentalne ravnoteže meditacijom, vježbama disanja i vjerskim ritualima. Tijekom vremena, unutar indijskog konteksta razvile su se različite škole joge. Početkom 20. stoljeća joga je dobila pozornost na Zapadu kada ju je indijski jogi Swami Vivekananda predstavio globalno. Danas je joga postala svjetska fitness i lifestyle praksa, s naglaskom na fizičku fleksibilnost, snagu, mentalni mir i unutarnju ravnotežu. Joga uključuje položaje, kontrolu daha, meditaciju i svjesnost, pomažući pojedincima da pronađu sklad u modernom svijetu.

Ovaj članak prvenstveno predstavlja deset majstora joge koji su imali značajan utjecaj na modernu jogu.

1. Patanjali 300 Bc.

Također poznat kao Gonardiya ili Gonikaputra, bio je hinduistički autor, mistik i filozof.

On zauzima ključnu poziciju u povijesti joge, autor je "Joga sutri", koje su jogi u početku dale sveobuhvatan sustav teorije, spoznaje i prakse. Patanjali je uspostavio integrirani sustav joge, postavljajući temelje za cijeli jogijski okvir. Patanjali je definirao svrhu joge kao podučavanje kako kontrolirati um (CHITTA). Stoga se poštuje kao osnivač joge.

Pod njegovim vodstvom, joga je prvi put u ljudskoj povijesti uzdignuta na znanstveni status, jer je transformirao religiju u čistu znanost o principima. Njegova uloga u širenju i razvoju joge bila je značajna, a od njegovog vremena do danas, ljudi su kontinuirano tumačili "Joga sutre" koje je napisao.

2.Swami Sivananda1887.-1963.

On je učitelj joge, duhovni vodič u hinduizmu i zagovornik Vedante. Prije nego što se posvetio duhovnim aktivnostima, nekoliko je godina radio kao liječnik u Britanskoj Malaji.

Bio je osnivač Društva božanskog života (DLS) 1936., Akademije joge i vedante (1948.) i autor preko 200 knjiga o jogi, vedanti i raznim temama.

Šivananda joga naglašava pet principa: pravilnu tjelovježbu, pravilno disanje, pravilno opuštanje, pravilnu prehranu i meditaciju. U tradicionalnoj praksi joge, započinje se Pozdravom Suncu prije nego što se pristupi fizičkim položajima. Vježbe disanja ili meditacija izvode se pomoću poze lotosa. Nakon svake vježbe potreban je značajan odmor.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888.年- 1989.年

Bio je indijski učitelj joge, ajurvedski iscjelitelj i učenjak. Smatra se jednim od najvažnijih gurua moderne joge,[3] a često se naziva i "ocem moderne joge" zbog svog širokog utjecaja na razvoj posturalne joge. Poput ranijih pionira pod utjecajem fizičke kulture poput Yogendre i Kuvalayanande, pridonio je oživljavanju hatha joge.[3]

Među Krishnamacharyinim učenicima bili su mnogi od najpoznatijih i najutjecajnijih učitelja joge: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; njegov sin TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; i AG Mohan. Iyengar, njegov šogor i osnivač Iyengar Yoge, pripisuje Krishnamacharyi zasluge za poticanje učenja joge kao dječaka 1934. godine.

4.Indra Devi1899.-2002.

Eugenie Peterson (latvijski: Eiženija Pētersone, ruski: Evgeniâ Vasilʹevna Peterson; 22. svibnja 1899. - 25. travnja 2002.), poznata kao Indra Devi, bila je pionirska učiteljica joge kao vježbe i prva učenica "oca moderne joge", Tirumalaija Krishnamacharye.

Dala je značajan doprinos popularizaciji i promociji joge u Kini, Sjedinjenim Državama i Južnoj Americi.

Njezine knjige koje zagovaraju jogu za ublažavanje stresa donijele su joj nadimak "prva dama joge". Njezina biografkinja, Michelle Goldberg, napisala je da je Devi "posijala sjeme za procvat joge 1990-ih".[4]

5.Šri K. Pattabhi Jois 1915. - 2009.

Bio je indijski guru joge koji je razvio i popularizirao tekući stil joge kao vježbe poznat kao Ashtanga vinyasa joga.[a][4] Godine 1948. Jois je osnovao Istraživački institut za Ashtanga jogu[5] u Mysoreu u Indiji. Pattabhi Jois jedan je od malobrojnih Indijaca koji su odigrali ključnu ulogu u uspostavljanju moderne joge kao vježbe u 20. stoljeću, zajedno s BKS Iyengarom, još jednim učenikom Krishnamacharye u Mysoreu.

On je jedan od najistaknutijih učenika Krishnamacharye, često nazivan "ocem moderne joge". Odigrao je značajnu ulogu u širenju joge. Uvođenjem Ashtanga joge na Zapad, pojavili su se razni stilovi joge poput Vinyasa i Power joge, što je Ashtanga jogu učinilo izvorom inspiracije za moderne stilove joge.

6.BKS Iyengar 1918. - 2014.

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. prosinca 1918. – 20. kolovoza 2014.) bio je indijski učitelj joge i autor. Osnivač je stila joge kao vježbe, poznatog kao "Iyengar Yoga", i smatran je jednim od vodećih joga gurua na svijetu.[1][2][3] Bio je autor mnogih knjiga o praksi joge i filozofiji, uključujući Svjetlo o jogi, Svjetlo o pranajami, Svjetlo o joga sutrama Patanjalija i Svjetlo o životu. Iyengar je bio jedan od najranijih učenika Tirumalaija Krishnamacharye, koji se često naziva "ocem moderne joge".[4] Pripisuje mu se popularizacija joge, prvo u Indiji, a zatim i diljem svijeta..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Bio je osnivač Biharske škole joge. Jedan je od velikih majstora 20. stoljeća koji je iz drevnih praksi iznio veliki korpus skrivenog jogijskog znanja i praksi na svjetlo modernog uma. Njegov sustav je sada prihvaćen diljem svijeta.

Bio je učenik Sivananda Saraswatija, osnivača Društva božanskog života, i osnovao je Biharsku školu joge 1964. godine.[1] Napisao je preko 80 knjiga, uključujući popularni priručnik Asana Pranayama Mudra Bandha iz 1969. godine.

8.Mahariši Maheš Joga1918.-2008.

On je indijski guru joge poznat po izumu i popularizaciji transcendentalne meditacije, zasluživši titule poput Maharishi i Yogiraj. Nakon što je 1942. godine stekao diplomu iz fizike na Sveučilištu Allahabad, postao je asistent i učenik Brahmanande Saraswatija, vođe Jyotirmatha u indijskim Himalajima, odigravši ključnu ulogu u oblikovanju njegovih filozofskih misli. Godine 1955. Maharishi je počeo predstavljati svoje ideje svijetu, započevši globalne turneje predavanja 1958. godine.

Obučio je više od četrdeset tisuća učitelja transcendentalne meditacije, osnovavši tisuće nastavnih centara i stotine škola. Krajem 1960-ih i početkom 1970-ih podučavao je značajne javne osobe poput Beatlesa i Beach Boysa. Godine 1992. osnovao je Stranku prirodnog zakona, sudjelujući u izbornim kampanjama u brojnim zemljama. Godine 2000. osnovao je neprofitnu organizaciju Global Country of World Peace kako bi dodatno promovirao svoje ideale.

9.Bikram Choudhury1944.-

Rođen u Kolkati u Indiji, s američkim državljanstvom, učitelj je joge poznat po osnivanju Bikram joge. Položaji joge prvenstveno potječu iz tradicije Hatha joge. On je tvorac vruće joge, gdje praktičari obično vježbaju jogu u zagrijanoj prostoriji, obično oko 40 °C.

10.SWAMI RAMDEV 1965.-

Swami Ramdev je svjetski poznati guru joge, osnivač Pranayama joge i jedan od najcjenjenijih učitelja joge diljem svijeta. Njegova Pranayama joga zagovara pobjedu nad bolestima snagom disanja, a predanim trudom pokazao je da je Pranayama joga prirodna terapija za razne fizičke i mentalne tegobe. Njegovi satovi privlače ogromnu publiku, s preko 85 milijuna ljudi koji ih prate putem televizije, videa i drugih medija. Osim toga, njegovi satovi joge nude se besplatno.