pretraživanje
-
Istraživanje kako joga položaji transformiraju vaše fizičko i mentalno blagostanje
Bharadvajin zaokret **Opis:** U ovom joga položaju tijelo se okreće na jednu stranu, s jednom rukom postavljenom na suprotnu nogu, a drugom rukom na pod radi stabilnosti. Glava prati rotaciju tijela, a pogled je usmjeren...Pročitajte više -
Havajski odmor Sydney Sweeney: Režim vježbanja iza njezine blistave figure
Američka glumica Sydney Sweeney nedavno je viđena na odmoru na Havajima, pokazujući svoju gracioznu figuru. Ovo viđenje usko je povezano s njezinom redovitom rutinom vježbanja, ističući njezinu predanost fitnessu. ...Pročitajte više -
Vježbanje Katy Perry | Jump&Jacked rutina vježbanja kod kuće
Pop zvijezda Katy Perry puni naslovnice zbog svoje fitness rutine, koja uključuje kombinaciju joge i visokointenzivnih treninga. Pjevačica dijeli djeliće svojih treninga na društvenim mrežama, inspirirajući obožavatelje da ostanu aktivni i zdravi. Perryin fitness režim...Pročitajte više -
Jennifer Lawrence: Oblikovanje snage kroz jogu i fitness
U svijetu fitnessa i wellnessa, joga se pojavila kao moćan alat za fizičko i mentalno blagostanje. Potječe iz drevne Indije, a joga je stekla popularnost diljem svijeta zbog svoje sposobnosti poboljšanja fleksibilnosti, snage i općeg zdravlja. Od slavnih do...Pročitajte više -
Istraživanje kako joga položaji transformiraju vaše fizičko i mentalno blagostanje
**Vajrasana (Poza groma)** Sjednite u udoban položaj s stražnjicom naslonjenom na pete. Pazite da vam se palčevi ne preklapaju. Lagano stavite ruke na bedra, formirajući krug palcem i...Pročitajte više -
Proljetne joga poze za zdravlje i dobrobit
Proljeće je savršeno vrijeme za pomlađivanje tijela i uma joga položajima koji pomažu ublažiti umor, potaknuti opuštanje i potrošiti višak energije. 1. Upute za pozu polumjeseca: Započnite u stojećem položaju sa stopalima u širini ramena. Okrenite se desnom...Pročitajte više -
Novo! Šareno ljeto, predstavlja moderne i dinamične stilove
Visokointenzivni brzosušeći set za jogu: Vaš svestrani pratitelj za fitness i slobodno vrijeme. Predstavljamo naš visokointenzivni brzosušeći set za jogu, dizajniran za podizanje vašeg iskustva vježbanja na viši nivo i poboljšanje vašeg aktivnog načina života. Ovaj set od 5 dijelova uključuje sportski grudnjak, majicu kratkih rukava...Pročitajte više -
Joga na stolici - Otključajte svoje savršeno tijelo: Zaronite u blaženstvo joge na stolici za jednostavnu transformaciju kondicije!
Joga na stolici odličan je način vježbanja joge i prikladna je za ljude svih dobnih skupina i sposobnosti. Bilo da ste starija osoba koja želi poboljšati ravnotežu ili fleksibilnost ili netko tko pokušava napustiti sjedilački način života, joga na stolici je za vas. Vježba...Pročitajte više -
Otključavanje zavjese: Taylor Swift i njezino epsko putovanje pripremaju se za turneju "Tourism of Ages"!
Taylor Swift uvodi velike promjene u svoje zdravlje i prehranu dok se priprema za svoju dugo očekivanu "turneju vijekova". Pop senzacija posvetila se svojoj fitness rutini, uključujući jedinstvene metode poput pjevanja na traci za trčanje i bavljenja...Pročitajte više -
Tko će sljedeći zablistati? 22. veliko finale American Idola: Katy Perryin nasljednik bit će otkriven!
22. American Idol spreman je izazvati senzaciju objavom novog idola koji će zamijeniti prethodnu sutkinju, Katy Perry. Dok obožavatelji s nestrpljenjem iščekuju objavu, nagađa se tko će preuzeti ulogu i donijeti svoj jedinstveni štih ikoni...Pročitajte više -
Novo! Šareno ljeto, predstavlja moderne i dinamične stilove
U žarkom ljetu strast se rasplamsava, a moda nikad ne blijedi! Danas s oduševljenjem predstavljamo niz šarenih ljetnih novih komada koji će vam omogućiti da pomladite svoju mladenačku vitalnost i pokažete beskrajni šarm u ovoj vrućoj sezoni. Među njima su seksi i...Pročitajte više -
Joga poza nastala je iz ponašanja mačaka
U revolucionarnoj studiji, istraživači su otkrili da su mnoge joga poze zapravo izvedene iz prirodnih pokreta i ponašanja mačaka. Studija, koju je proveo tim stručnjaka za jogu i ponašanje životinja, otkrila je zapanjujuće sličnosti između gracioznih...Pročitajte više
