Katy Perry, pop senzacija poznata po svojoj živahnoj energiji i snažnim nastupima, imafitnessrutinu koja je održava u vrhunskoj formi i na pozornici i izvan nje. Usklađujući naporan raspored turneja, snimanja i svoju ulogu majke, Katy daje prioritet održavanju forme kako bi održala svoju izdržljivost i dobrobit.
njojvježbe često uključuju kombinaciju treninga snage, kardio vježbi i vježbi fleksibilnosti, prilagođenih da održe njezino tijelo jakim i otpornim. Katy također uživa u prirodiaktivnostipoput planinarenja i vožnje biciklom, koji ne samo da joj pomažu da ostane u formi, već i nude mentalni odmor od njezinog užurbanog života.
Katyin pristupfitness sve se vrti oko ravnoteže—ona vjeruje u naporan rad u teretani, ali i u dopuštanje sebi fleksibilnosti da uživa u životu. Njezina predanost da ostane aktivna ključni je dio njezinog cjelokupnog zdravlja, pomaže joj da ostane energična i samouvjerena dok nastavlja inspirirati obožavatelje diljem svijeta.
Ako ste zainteresirani za nas, slobodno nas kontaktirajte
Vrijeme objave: 25. kolovoza 2024
